“打奶”梗是指在搓澡过程中，先用搓澡巾搓去身体上的污垢，然后倒一碗牛奶在身上，让身体每一寸肌肤都喝饱牛奶的举动。
该梗起源于2019年，由中国大陆网络红人“小六零落”于社交媒体平台上发布。他在视频里描述了自己在搓澡后倒牛奶在身上的行为，并称之为“打奶”。这个视频迅速在网上走红，并引发了一系列模仿和创作。
“打奶”梗的正确运用是在搓澡后倒牛奶在身上，让身体每一寸肌肤都喝饱牛奶。这个梗可以用来表达对于事物的极致追求或完美主义。举个例子，比如说朋友们计划一次旅行，其中一位朋友提议要为大家准备一顿丰盛的晚餐，其他人就可以调侃说“你这次得‘打奶’了，不能做得太马虎哦！”。常见的与“打奶”梗相关的有“打早饭”、“打夜宵”等。
