功能饮料喝多了有什么危害（饮料喝多了有什么危害）

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1、饮料喝多了有以下危害：一是容易使牙齿变差。

2、大量饮用饮料，尤其是甜饮料和碳酸饮料，会加速牙齿损伤，不利于人体消化，还可降低胃酸浓度。

3、第二，导致肥胖。

4、饮料含糖量很高。

5、这种高热量的饮料会给人体带来大量的热量。

6、如果人体不能消耗热量，就会变成脂肪储存在人体内，加重肥胖。

7、碳酸饮料的危害性也很大。

8、第三，喝酒会增加患糖尿病的风险。

9、因为肥胖本身就是糖尿病的诱发因素。

10、此外，长时间不间断地大量饮酒，使人体的糖耐量达到极限，血糖迅速上升，导致糖尿病。

11、第四，长期喝饮料容易增加肾结石的风险。

12、第五，增加脂肪肝和骨质疏松的风险。

本文到此结束，希望对你有所帮助。